Sérénité intérieur
RÉVÉLE ET LIBÉRE TES BLOCAGES À TRAVERS
ta Chambre & DES SÉANCES D'EFT
Un accompagnement profond pour retrouver un sommeil apaisé en réconciliant ton corps, ton lieu et tes émotions
Cet accompagnement est une invitation à poser un regard nouveau sur ta chambre — et sur toi-même.
Nous commençons par une lecture symbolique de ton espace de nuit (1h30) :
un moment de révélation, de prise de conscience, et de reconnexion à ce que ton lieu exprime à ta place.
Pas à pas, je t’aide à observer ce qui perturbe ton repos :
l’agencement, la charge émotionnelle, les objets, les couleurs, les tensions invisibles qui habitent encore l’espace.
Je te guide ensuite pour réajuster ton environnement avec douceur, à ton rythme, sans pression ni transformation brutale — mais avec sens.
En parallèle, tu bénéficies de 3 séances de 1h30 d’EFT personnalisées, pour libérer en profondeur les blocages émotionnels qui empêchent ton corps et ton esprit de se déposer pleinement.
C’est une démarche qui relie l’intérieur de ton lieu à l’intérieur de toi.
Un chemin vers plus de clarté, de calme et d’équilibre
Mon approche s’appuie sur :
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La décoration consciente et la psychologie de l’habitat.
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La psychologie des couleurs.
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Une lecture symbolique, affinée par ma formation dédiée à la symbolique de l’habitat.
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Les fondamentaux du feng shui (Bagua).
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Ma pratique en tant que praticienne EFT et Matrix Reimprinting, qui me permet d’accompagner en profondeur la libération des émotions liées à l’espace, aux souvenirs ancrés.
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Et ma sensibilité artistique et intuitive, qui me permet de capter l’invisible, de t’accompagner avec finesse, et de traduire ces ressentis dans des propositions concrètes et transformatrices.
Ce que cette séance va t’apporter :
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Une meilleure compréhension de ce qui perturbe ton sommeil, à travers ton environnement.
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La mise en lumière des déséquilibres invisibles, telles qu’elles s’expriment dans ton lieu.
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Des ajustements concrets et symboliques pour transformer ton lieu de nuit en cocon de calme.
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Un travail de libération émotionnelle en profondeur grâce aux séances d’EFT. Pour: dénouer ce qui se rejoue inconsciemment la nuit, apaiser les tensions retenues dans ton corps, alléger les mémoires actives et offrir à ton système nerveux un véritable espace de repos.
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Un point de départ vers une réconciliation avec toi-même, à travers ton espace.
Cette séance est faite pour toi si…
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Tu te réveilles plusieurs fois par nuit, sans comprendre pourquoi.
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Tu as du mal à t’endormir : ton esprit tourne en boucle, impossible de poser ton mental.
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Tu ressens une tension dans ton corps dès que tu entres dans ta chambre.
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Tu souhaites une approche globale, qui considère à la fois ton corps, ton lieu et ton vécu.
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Tu veux apprendre à mieux gérer tes états émotionnels au quotidien, grâce à des outils concrets comme l’EFT
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Tu es prête à poser un nouveau regard sur ton lieu… et sur toi-même
Comment se déroule les séances ?
1
Avant notre première rencontre, tu recevras un formulaire préparatoire à remplir.
Il me permettra de mieux comprendre ta situation actuelle et de poser les bases d’un accompagnement juste et adapté.
Tu y partageras :
– La qualité de ton sommeil et tes habitudes nocturnes
– Quelques photos de ton lieu de vie, en particulier de ta chambre
– Les plans de ta chambre et de ta maison, même dessinés à la main
Ces éléments me permettront d’effectuer une lecture complète de ton espace, en lien avec ce que tu vis aujourd’hui, pour initier un travail à la fois spatial, symbolique et émotionnel.
2
Tu choisis le créneau qui te convient, et nous nous retrouvons en visio pour une consultation personnalisée de 1h30.
À partir des photos de ta chambre, du plan de ton lieu de vie et de ton formulaire préparatoire, je réalise une lecture complète et intuitive de ton espace.
J’identifie ce qui freine ton repos : surcharge visuelle, déséquilibres, symbolique des objets, agencement, couleurs, circulation d’énergie.
Je te transmets ensuite des recommandations concrètes, claires et personnalisées, que tu pourras mettre en place chez toi, à ton rythme, pour retrouver un sommeil plus profond, plus apaisé — et un espace qui te soutient vraiment.
3
À l’issue de notre échange, tu recevras un compte-rendu détaillé sous forme de document personnalisé.
Tu y trouveras une analyse complète de ta chambre, les blocages identifiés, ainsi que des recommandations concrètes et adaptées à ton lieu de vie.
Je t’enverrai également un moodboard d’inspiration, pour t’aider à te projeter visuellement et incarner l’ambiance que nous aurons définie ensemble.
Ce support t’accompagnera pour avancer chez toi en toute autonomie, avec des repères clairs et un nouveau regard sur ton espace.
4
Maintenant que les blocages ont été identifiés à travers ton espace, nous poursuivons avec trois séances d’EFT personnalisées, espacées d’une semaine chacune.
Ces rendez-vous sont là pour libérer ce qui reste, apaiser ce qui résiste, et t’aider à retrouver un véritable confort intérieur — dans ton corps, ton cœur et ton sommeil.
Au fil des séances, je t’accompagne pour que tu puisses aussi t’approprier l’EFT dans ton quotidien : comme un outil simple, accessible et puissant pour réguler tes émotions, calmer ton système nerveux et mieux vivre les nuits comme les jours.
