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Femmes tendant les bras vers les couronnes

Bienvenue,
Installe-toi, tu es au bon endroit.

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Dans un monde qui va toujours plus vite…

…où il faut penser à tout, tout organiser, tout prévoir, il devient facile de s'oublier en chemin.

Tu te réveilles déjà fatiguée alors que ta journée vient à peine de commencer.

Tu as dormi, mais tu n'as pas vraiment récupéré. Et pourtant, il faut déjà penser à la journée qui t'attend : le travail, les enfants peut-être, les rendez-vous, les courses, les choses à ne pas oublier…

Tu sens bien que tu tires un peu trop sur la corde.

Ton corps te le rappelle : des tensions, une boule au ventre, des douleurs qui reviennent, cette sensation d'être constamment en train de courir après le temps.

Et puis il y a ta tête.

Elle continue même lorsque tu voudrais te poser.

Tu penses à ce que tu n'as pas fait, à ce qu'il faudra faire demain, à ce que tu aurais peut-être dû dire ou ne pas oublier.

Tu as peut-être déjà essayé de faire autrement.

Une thérapie, de l'hypnose, de la sophrologie, de la méditation…

Tu as essayé de prendre du temps pour toi, de partir en vacances, de sortir, de voir tes amis.

Et très vite, la fatigue revient, ton sommeil devient instable et peu réparateur.

Ton corps commence à te faire sentir que quelque chose ne va pas : tensions, douleurs, fatigue persistante…

Tu es plus à fleur de peau. Le moindre imprévu peut t'agacer, te faire craquer ou simplement te donner envie de tout laisser tomber.

Tu as l'impression que ton vase est déjà presque plein et qu'il ne faudrait pas grand-chose pour le faire déborder.

Tu te sens stressée, parfois même anxieuse.

Je sais. Je connais. J'ai été là moi aussi. Et parfois, j'y suis encore.

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Je suis Julita,

J'accompagne les femmes qui ne veulent plus simplement tenir jusqu'aux prochaines vacances, mais qui veulent apprendre à faire autrement dans leur quotidien.

Je suis  praticienne EFT et consultante en psychologie de l'habitat.

Je te guide pour travailler sur ce qui te pèse aujourd'hui : tes émotions, tes blocages, ton stress, ta charge mentale, mais aussi ce qui t'empêche parfois d'écouter tes besoins.

Je te transmets des outils concrets que tu peux ensuite utiliser toi-même dans ton quotidien, lorsque tu en ressens le besoin.

L'idée n'est pas que tu aies besoin de moi pour toujours.

Je veux que tu apprennes  à savoir quoi faire lorsque ça devient trop lourd et à retrouver confiance dans ta capacité à agir.

MEs accompagnements

Design d'intérieur minimaliste et vert
EFT Julita Suskiewicz Evoleoz Boulogne-Billancourt

Si tu dors mal, que tu te sens submergée par tes émotions ou que tu ressens des blocages dans ta vie, comme des phobies, l’arrêt du tabac ou des difficultés à perdre du poids.

L’EFT peut t’accompagner pour apaiser ce qui te pèse, retrouver plus de sérénité et avancer plus librement.

à partir de 70€
Image de Aditya Saxena

Pour toutes celles qui souhaitent retrouver leur joie de vivre et avancer plus sereinement au quotidien, en apprenant à écouter leurs besoins, à respecter leurs limites et à ne plus s’oublier pour les autres.

Un espace pour vous reconnecter à vous-même et retrouver une vie qui vous ressemble.

à partir de 490€

Lorsque j’ai rencontré Julita, j’ai eu pour ma part comme une connexion instantanée avec elle.

Je lui ai raconté mes soucis de sommeil qui durent depuis 13 ans. Autant d’années de traitements médicamenteux, parfois très lourds, des séances chez diverses thérapeutes (psychologues, sophrologues, hypnose, acupuncture, magnétiseur). J’avais tout essayé, mon médecin traitant était impuissant (« je ne sais plus quoi faire », ce sont ces mots) et il fallait que j’arrête les médicaments par ordre du médecin mais aussi pour ma santé.

Julita m’a proposé une lecture de mon habitat. Nous avons échangé en visio, je lui ai présenté mon environnement, des plans, des photos, nous avons beaucoup discuté. La restitution a été étonnante ! Tout d’abord, Julita m’a procuré un support très simple et très clair de son bilan et des actions à mettre en place. Cela m’a beaucoup aidé car j’ai su ce qu’il fallait faire, c’est très concret et surtout j’ai pu faire avec mes moyens et y aller progressivement (même si j’avais envie de tout changer dans ma chambre qui était forcément le point noir).

Et aussi, primordial, d’une importance capitale, Julita m’a proposé un rituel d’EFT à mettre en place chaque soir avant de dormir.

Grace aux conseils de Julita sur le réaménagement de ma chambre et à la pratique de l’EFT, je redors….sans médicaments ! J’avais beaucoup d’appréhension après toutes ces années mais j’ai ressenti le changement en une semaine.

C’est un investissement personnel car il faut être rigoureux dans sa pratique mais ça en vaut la peine.

Je ne remercierai jamais assez Julita des changements que cela à procuré car au-delà de dormir, c’est tout mon état physique qui a changé. Je me sens reposée le matin, chose qui était très très rare avant. Et même si j’ai des réveils nocturnes, je ne fais plus de nuits blanches comme cela m’arrivait très souvent.

Un grand merci Julita.

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« La maison témoigne de notre désir de nous inscrire dans un territoire personnel liée à l'intimité et à l'espace intérieur, elle reflète ce que nous sommes et ce que nous avons pu investir de notre vie. »

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